خانه
عناوین مطالب
تماس با من
یک زن لاغر میشود ؟!.
من 36 سالمه با قد 157 . وزن شروع آذرماه 55.300 اولین وزن هدفم 50 هست دومی 47 سومی 45
یک زن لاغر میشود ؟!.
من 36 سالمه با قد 157 . وزن شروع آذرماه 55.300 اولین وزن هدفم 50 هست دومی 47 سومی 45
درباره من
36 ساله با قد 157 وزن شروع 54
ادامه...
روزانهها
همه
روشا
یوگا
زی زی
رژیم چربی سوزی باربی پرستش
raha
هستی
ملودی
خوشگل خانم
شیرین 2
نکست باربی
میترا
نینا
یلدا
فرح بانو
هدا
شادزی
شانون
جدیدترین یادداشتها
همه
[ بدون عنوان ]
43 - 791 کالری
42 -1020 کالری
41 -1251 کالری
40 -1093
نتیجه گیری هفته دوم بهمن ماه - 52.5
39- 670 کالری
38- 270 کالری
37 - تقلب نامحدود
36 -1445 کالری
35 - 1480 کالری.
34 -1200 کالری
33- 3000کالری
نتیجه گیری هفته اول بهمن ماه 52.6
32- 750 کالری
31 - 1300 کالری
30- 1550 کالری
29 - 1000 کالری
28- 1770 کالری
27 -650 کالری
26 - 960کالری
جمع بندی هفته 4 دیماه- 53.300
25- 420 کالری
24- 2000 کالری
23- 500 کالری
22- 1700 کالری
21- 950کالری
20 -1200 کالری
جمعبندی هفته 3 دیماه53.800
19 2000 کالری
18 =1500 کالری
17 -1150 کالری
16- 1500 کالری
یادداشت پانزده 1830 کالری
یادداشت 14- 1000 کالری
یادداشت 13
جدول هفته دوم
یادداشت دهم 840 کالری
یادداشت روز نهم 900 کالری
یادداشت هشتم 1440 کالری
هفته چهارم آذرماه - 53.600
یادداشت ششم 960 کالری
یادداشت پنجم 1150 کالری
یادداشت چهارم 1600 کالری
یادداشت سوم 930 کالری
یادداشت دوم 1100 کالری
یادداشت اول 1600 کالری با وزن 55.300
بایگانی
بهمن 1390
22
دی 1390
16
آذر 1390
9
آمار : 29719 بازدید
Powered by Blogsky
لینکهای روزانه
روشا
(181 کلیک)
یوگا
(2473 کلیک)
زی زی
(369 کلیک)
رژیم چربی سوزی باربی پرستش
(1667 کلیک)
raha
(178 کلیک)
هستی
(222 کلیک)
ملودی
(215 کلیک)
خوشگل خانم
(396 کلیک)
شیرین 2
(358 کلیک)
نکست باربی
(454 کلیک)
میترا
(783 کلیک)
نینا
(419 کلیک)
یلدا
(328 کلیک)
فرح بانو
(373 کلیک)
هدا
(402 کلیک)
شادزی
(570 کلیک)
شانون
(1040 کلیک)